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¿Te preocupa el futuro? ¿Tienes miedo que te ocurra alguna desgracia?¿La situación política actual te llena de inquietud? Si la incertidumbre se apodera de ti, Si quieres superar el miedo al futuro este artículo te va a interesar. Al final del texto te doy algunas pautas para poder gestionar la incertidumbre y para superar el

¿Qué es el miedo y para qué sirve? Derribando mitos

¿Qué es el miedo y para qué sirve? ¿Qué es el miedo y para qué sirve? ¿Tiene alguna utilidad? ¿Puedo dejar de tener miedo? El miedo es una emoción de moda. Todo el mundo habla de ella en la red y casi siempre de manera simplista con consejos del tipo "no tengas miedo". Se

25 Frases sobre el miedo que te harán reflexionar

  El miedo, igual que el amor, la alegría o la ira, ha estado presente desde el inicio de los tiempos en la filosofía, la literatura y el arte. Los pensadores y escritores lo han tenido presente y han escrito miles de citas sobre él. Aquí tienes 25 frases sobre el miedo que te

Cómo superar el miedo a conducir

Estamos en plena recta final hacia las vacaciones de verano (si es que no las estás disfrutando ya). Empieza el tiempo de descanso, de desconexión y de…desplazamientos. Y, claro,  una de las preguntas que surgen es: ¿cómo lo harás?  ¿Tendrás que conducir? Uno de los miedos que más presente está en estas fechas es el

Cómo enfrentar el miedo a hablar en público

¿Eres de esas personas que tienen serias dificultades para hablar en público?, ¿tienes miedo escénico al hablar delante de una audiencia?. Si es así, éste es un post que te puede interesar. Al final del texto te doy unas claves para que puedas superar el miedo a hablar en público. El miedo a hablar en